Если вы возьмете любые 8-10 мировых бестселлеров про стресс, депрессию, выгорание, болезнь Альцгеймера и повышение продуктивности — в каждом из них вы найдете объемный раздел про воспаление. Как и в ситуации со стрессом, воспаление — естественная и полезная реакция организма. Но если воспаление приобретает хронические формы, то это начало конца. Изнашиваемость организма возрастает, а качество …
-
Блог в Telegram